Bună și bine te-am găsit!

Sunt Anca, psiholog clinician și psihoterapeut integrativ relațional, acreditat de către Colegiul Psihologilor din România. Am realizat studiile în psihologie în cadrul Universității din București și Universității Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca, aprofundându-le în formarea mea de bază din cadrul Asociației Române de Psihoterapie Integrativă (A.R.P.I.).

Încă din adolescență, am fost interesată de mintea umană, de modul în care simțim, gândim și reacționăm în diverse situații, dar și de impactul relațiilor asupra vieții noastre. Deși cariera mea a început în domeniul resurselor umane, curiozitatea mea pentru natura umană m-a determinat să revin la ceea ce mă împlinește cu adevărat: să sprijin oamenii în a-și revendica puterea creatoare și a-și creea propriul drum în această viață!

Dincolo de studiile pe care le-am urmat, sunt om ca și tine, iar de-a lungul timpului m-am confruntat și eu cu anxietate, burnout, perfecționism și alte obstacole asemănătoare. Știu din proprie experiență cât de multă alinare poate să aducă prezența unei alte persoane alături, care simți că te înțelege, care te privește cu compasiune și te acceptă necondiționat ca om.

Abordarea mea terapeutică este integrativă, axată pe relația terapeutică. Psihoterapia integrativă are la bază ideea că fiecare persoană are o valoare intrinsecă și merită o abordare personalizată în terapie. Astfel, vom adapta metoda terapeutică la nevoile tale emoționale, comportamentale, cognitive și fiziologice, utilizând pe parcursul terapiei concepte și tehnici din mai multe paradigme terapeutice, printre care psihanaliză, analiză tranzacțională, terapie gestalt sau terapie cognitiv-comportamentală.

Indiferent de provocările cu care te confrunți, vom colabora pentru a ajunge la rezultatul dorit! Împreună, vom rescrie povestea vieții tale, astfel încât să poți descoperi și îmbrățișa sinele tău autentic. Vei putea să trăiești mai în armonie cu cine ești cu adevărat, găsind echilibrul și împlinirea într-un mod care reflectă cele mai profunde dorințe și valori ale tale.